viernes, 4 de enero de 2013

RESUMEN KILÓMETRICO DE 2012

Voy a intentar ser escueto y ofrecer datos, que será más gráfico.

TOTAL KM 2012
Corriendo: 2.820km en 223 entrenos (a 4:43 min/km)
Natación: 110,70km en 109 días
Gimnasio: 25 días

TOTAL CARRERAS EN 2012:
De   5km: 3
De 10km: 9
Medias: 5
Maratones: 2
Otras distancias: 4 (23km, 14km, 27km y 10,5km)
TOTAL: 23 (dos cada mes aproximadamente)

He mejorado mis marcas en todas las distancias habituales (5, 10, media maratón y maratón).

Por lo que respecta a la Lliga Internet Championchip 2012
PUESTO: 156 (de 5735) (de mi categoría, mayores de 35 años, lugar 83)
Si hubiera puntuado en una carrera más (la del Masnou, con el problema de inscripción, sin ir más lejos), hubiera sumado más de 80 puntos, y más de 40  puestos. He sido el que más ha puntuado de mi equipo en categoría masculina, lógicamente, porque los cracks no han cumplido el mínimo de carreras.

Mejor clasificación absoluta: 16º, en Caldes d'Estrac (11 de marzo, 10km)


4 comentarios:

  1. La fredor de les xifres! Un bon balanç, sí senyor.
    Ara a continuar superant marques.
    Bon any.
    Marathon man

    ResponderEliminar
  2. Tens raó. Són fredes, però em serveixen per, de tant en tant, donar un cop d'ull i fer un repàs de l'any.

    ResponderEliminar
  3. 2 curses al mes, déu n'hi do!
    A més a l'estiu segur que van ser menys, així que hi haurà hagut mesos amb 3 o més curses!!
    Bons números!!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Sí, tant a l'estiu (poques) com a l'octubre (vacances) i novembre (pretemporada), amb cap cursa, fan baixar la mitja.
      Però ja està bé, ja.

      Eliminar