En 2008 empecé a correr de forma continuada y ya sumo ocho maratones (tres, por debajo de las 3 horas). Si te interesa ver mi evolución, mis carreras o mis retos, no tienes más que leer.
lunes, 31 de enero de 2011
TIRADA LLARGA: Necessària? Prescindible?
lunes, 24 de enero de 2011
CURSA DE SANT ANTONI 2011. Massa entrebancs
Us passo també el vídeo del btvnotícies de la cursa dels "bons", amb victòria i rècord de la prova del marroquí (a punt a punt d'aconseguir la nacionalitat espanyola) Driss Lakhouaja.
www.btvnoticies.cat
martes, 18 de enero de 2011
PRÈVIA CURSA DE SANT ANTONI
miércoles, 5 de enero de 2011
RESUM DE L'ANY 2010
Lliga Internet ChampionChip 2010 | ||||||
31 desembre - 108 curses (màx: 58) | ||||||
Classificació total de punts darrers 12 mesos sense límit | ||||||
395 DG3X35M Raul Muñoz Hernandez C3= 4 C2= 3 C1= 4 Curses: 11 Punts: 1713,42 Mitja: 77,88 Data Cursa/Lloc Temps 1. 24/01 10Km Barri de Sant Antoni-BCN 39:07 2. 07/03 Marató Marató de Barcelona 3:26: 21 3. 14/03 10Km Caldes d'Estrac 47:50 4. 18/04 10Km Cursa Bombers-Nike 38:27 5. 09/05 MitjaMarató Ciutat Girona 1:32:53 6. 30/05 El Corte Inglés 10.934m 45:48 7. 19/09 10Km Cursa de la Mercè 40:15 8. 05/12 Mitja Marató Ciutat Mataró 1:28:01 9. 19/12 Mitja Marató Ciutat Vilanova1:29:17 10. 26/12 5K Sant Silvestre Masnou 18:08 11. 31/12 10Km Cursa dels Nassos 38:39 |