Voy a intentar ser escueto y ofrecer datos, que será más gráfico.
TOTAL KM 2012
Corriendo: 2.820km en 223 entrenos (a 4:43 min/km)
Natación: 110,70km en 109 días
Gimnasio: 25 días
TOTAL CARRERAS EN 2012:
De 5km: 3
De 10km: 9
Medias: 5
Maratones: 2
Otras distancias: 4 (23km, 14km, 27km y 10,5km)
TOTAL: 23 (dos cada mes aproximadamente)
He mejorado mis marcas en todas las distancias habituales (5, 10, media maratón y maratón).
Por lo que respecta a la Lliga Internet Championchip 2012
PUESTO: 156 (de 5735) (de mi categoría, mayores de 35 años, lugar 83)
Si hubiera puntuado en una carrera más (la del Masnou, con el problema de inscripción, sin ir más lejos), hubiera sumado más de 80 puntos, y más de 40 puestos. He sido el que más ha puntuado de mi equipo en categoría masculina, lógicamente, porque los cracks no han cumplido el mínimo de carreras.
Mejor clasificación absoluta: 16º, en Caldes d'Estrac (11 de marzo, 10km)
TOTAL KM 2012
Corriendo: 2.820km en 223 entrenos (a 4:43 min/km)
Natación: 110,70km en 109 días
Gimnasio: 25 días
TOTAL CARRERAS EN 2012:
De 5km: 3
De 10km: 9
Medias: 5
Maratones: 2
Otras distancias: 4 (23km, 14km, 27km y 10,5km)
TOTAL: 23 (dos cada mes aproximadamente)
He mejorado mis marcas en todas las distancias habituales (5, 10, media maratón y maratón).
Por lo que respecta a la Lliga Internet Championchip 2012
PUESTO: 156 (de 5735) (de mi categoría, mayores de 35 años, lugar 83)
Si hubiera puntuado en una carrera más (la del Masnou, con el problema de inscripción, sin ir más lejos), hubiera sumado más de 80 puntos, y más de 40 puestos. He sido el que más ha puntuado de mi equipo en categoría masculina, lógicamente, porque los cracks no han cumplido el mínimo de carreras.
Mejor clasificación absoluta: 16º, en Caldes d'Estrac (11 de marzo, 10km)
La fredor de les xifres! Un bon balanç, sí senyor.
ResponderEliminarAra a continuar superant marques.
Bon any.
Marathon man
Tens raó. Són fredes, però em serveixen per, de tant en tant, donar un cop d'ull i fer un repàs de l'any.
ResponderEliminar2 curses al mes, déu n'hi do!
ResponderEliminarA més a l'estiu segur que van ser menys, així que hi haurà hagut mesos amb 3 o més curses!!
Bons números!!
Sí, tant a l'estiu (poques) com a l'octubre (vacances) i novembre (pretemporada), amb cap cursa, fan baixar la mitja.
EliminarPerò ja està bé, ja.