El 2015 que dejamos ha sido, atléticamente hablando para mí, un año flojo, de poca intensidad, de cierto "bajón", de menor presión resultadista, de mayor pasión de correr por correr. En resumen, un año de transición. Y lo ha sido, sobre todo, porque el nacimiento de Maria me ha llevado a dejar un poco de lado mi pasión. Pasar más horas con mi hija y dejar un poco de lado la competición ha sido todo uno, pero tampoco he dejado de entrenar, sinó que lo he hecho con menos regularidad y menos intensidad, también.
El ejemplo más claro son las carreras en las que he participado, tan solo 6, aunque la última no sé si puede considerar como tal, con lo que me queda una de 10km, una de 15 de media montaña, dos medias y la maratón de Barcelona. Poco bagaje para lo que estaba acostumbrado y a ritmos sensiblemente inferiores, muy lejos de mis mejores registros.
El ejemplo más claro son las carreras en las que he participado, tan solo 6, aunque la última no sé si puede considerar como tal, con lo que me queda una de 10km, una de 15 de media montaña, dos medias y la maratón de Barcelona. Poco bagaje para lo que estaba acostumbrado y a ritmos sensiblemente inferiores, muy lejos de mis mejores registros.
Friday, 25 December 2015 | Carrera | Cursa Nadal Laietània | 2,12 km. | 08:45 | 04:07 min/km | |
Sunday, 6 December 2015 | Carrera | Mitja Marató de Mataró | 21,10 km. | 1:31:28 | 04:20 min/km | |
Friday, 18 September 2015 | Carrera | Barcelona Midnight Trail | 15,00 km. | 1:23:12 | 05:32 min/km | |
Sunday, 19 April 2015 | Carrera | Mitja de Calella | 21,10 km. | 1:29:33 | 04:14 min/km | |
Sunday, 15 March 2015 | Carrera | Marató de Barcelona | 42,20 km. | 3:21:09 | 04:46 min/km | |
Sunday, 8 March 2015 | Carrera | Cursa popular de Caldetes | 10,00 km. | 38:45 | 03:52 min/km |
En cuanto a los entrenamientos, muchos menos, y de menor duración total que en años anteriores, aunque me ha sorprendido tanto el número de tiempo dedicado (182 horas) como el ritmo, sensiblemente inferior a mis dos mejores años deportivamente hablando, 2014 y 2013. Tampoco he hecho tanta natación como otros años, pero no demasiado. En 2014 fueron 89 días y unas 42 horas.
2015 | Carrera | 168 | 2.275,21 km. | 182h.25m.00s | 04:48 min/km | |
2015 | Natación | 80 | 78,56 km. | 32h.32m.00s | 24:50 min/km | |
COMPARATIVA | AÑOS ANTERIORES | |||||
2014 | Carrera | 251 | 3.281,80 km | 264h.34m.27s | 04:50 min/km | |
2013 | Carrera | 239 | 3.185,48 km | 255h.14m.11s | 04:48 min/km | |
2012 | Carrera | 223 | 2.820,20 km | 222h.13m.09s | 04:43 min/km | |
Por lo tanto, un año de reconversión atlética que veremos cómo afecta a este 2016 que, de momento, se plantea parecido a 2015, aunque intentaremos mejorar tiempos. Eso sí, poco a poco.
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